Glorious winter solstice practice last night with my favorite far out there teacher ever. She’s so out there that it is endearing. Sincerely. It was epic just catching up with her, even via zoom. She just wrapped her 300 hour and I my 200 hour and we were excited to gab about that.
The practice was invigorating and intense. Nailed figure four into flying pigeon (photo for explanation) -
And it was very empowering. Exactly what I needed. Mentally, lately, shit is wearing me down you know? And that is what the winter solstice is all about.
Now it’s time to honor the rebirth of the sun, to remember the light in the darkest part of the season, with the hope of good things to come, and the promise of a renewed life.
But enough of my own far out yeah?
1) I did not get in heavy workouts this weekend. I know, I know, I said 5 days a week, and I said that maybe on Friday, and I already didn’t hold up to it.... er.... see, what had happened was.... that.... life. I’ll try again tomorrow.
***I have eaten on point though 💪🏼 and gotten in my water!
2) celebrated my incredible support staff at work, mainly my scheduler and nurse. They keep shit flowing constantly and field a lot of drama for me. Myself and my doc that runs the clinic with me, went in to do something small for them to thank them and let them know we appreciate them-
And I brought in lunch of a veggie platter and lasagna. Turned out nice and I had watched them closely the past couple months and picked out their fav k cups, lotion and a couple other goodies for it to be personalized.
3)
Not the best pic, I did get out for a couple miles on my lunch today though, even with my CRAZY BUSY BEFORE THE HOLIDAY clinic schedule.
4) other pictures that just sum up the life -
One more full working day and I’ll be off until the overtime I agreed to that I already regret 😂😂😂
Fingers crossed the winter solstice really does usher in brighter times for us all xx
El tan esperado día de algunos y despreciado por otros, porque, estamos los que amamos lo que representa la navidad, sus colores, el ambiente de calidez en cada hogar, poder reunirse con la familia al menos una noche y simplemente dejar que la alegría nos llene, por otro lado para aquellos...a los que la navidad representa un dolor más para el alma, su familia incompleta esta y desde la partida de un ser querido la navidad ha perdido sus colores dando paso al gris, o a aquellos a los que esta época les representa hipocresía y falsedad, y que posiblemente, sea sinónimo de soledad; al final, todos podemos verla de maneras diferentes pero no podemos negar que diciembre esconde algo de magia en su interior.
Porque es en esta época en donde puedo ver las sonrisas mas autenticas en el rostro de mi hermana, donde puedo ver lagrimas de alegría en el rostro de mi madre, y es la época en donde el vació que habita en este pecho infernal se llena un poco; no nos dejemos llevar por lo malo que pueda tener este mes, al menos un día...dejemos de lado el orgullo, las heridas abiertas que han dejado y permitámonos perdonar al que nos ha lastimado, al fin y al cabo es un año que se acaba ¿no?,quedémonos con las enseñanzas y sigamos adelante porque de eso se trata la vida en la tierra.
A aquellos que se les ha muerto un familiar, lamento mucho que el ser que tanto aman se haya ido, pero es en este día donde podrán recordarlo con alegría porque, la muerte solo separa cuerpos nunca almas; abracen, besen, agradezcan, rían, amen, digan lo que sienten a esas personas que aun pueden ver todos los días, porque queridos mortales la vida es muy corta para simplemente callarse.
Espero hoy tengan una muy feliz navidad, coman, rían, disfruten, la vida es para eso y más en este dia.
Quisiera cerrar mis ojos y oídos esta noche. Deseo dormir. Dormir una sola noche; sin escuchar esos susurros, esos pasos, esos ruidos que me hacen saltar de la cama.
Hace unos años no estábamos tan equivocados, efectivamente los muertos se encuentran entre nosotros.
Espíritus, almas, seres sin una forma física en este plano, y nosotros somos sus voces, transmitimos, transmutamos, transformamos mientras vivimos en este plano.
Nos sentíamos locos entre toda esta multitud de personas que se consideran a sí mismas normales pero ignoran aquello que es evidente para el alma.
Que los únicos que hablaban acerca de esto eramos sólo nosotros...y ahora que ha pasado el tiempo tenemos una mayor certeza de que simplemente no estamos solos, jamas lo hemos estado.