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onetravelspot · 1 year

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Saint George's Castle or Castelo de São Jorge in the Alfama neighborhood of Lisbon, Portugal

The Castelo de São Jorge or Saint George's Castle in the Alfama neighborhood of Lisbon is the number one tourist attraction in Portugal. Over 2 million visitors every year come to see the castle, making it a must-visit destination for anyone traveling to Portugal.

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travelguidesbooking · 1 year

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Must Try and Visit While in Portugal | Pasteis de Belem #pasteisdebelem #bestportugueseeggtart #portugal #portugaldenorteasul #portugalcomefeitos #portugalalive #portugalemclicks #portugalemperspectiva #portugallovers #portugalframes #portugalia #portugalemfotos #portugalemfiltros #portugalfit #portugalfashion #portugalagramas #portugalsurfing #portugaloteuolhar #portugaltheman #portugalfitness #portugalfashionweek #portugalvisuals #portugaligers #portugalguide #portugalfashionss18 #portugaltrip #portugalemcliks #portugalnumdia #portugalovers #portugalemperspetiva

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personalwagnerfurlani · 3 years

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#💪🏽🤨🏆🦅 Bem assim #🙌🏽👀🙌🏽👀🙌🏽 @personalwagnerfurlani #personaltrainer #europe #fitness #gym #ginasio #ginasios #ginasiodeesportes #exercise #ginasioclubeportugues #ginásio #motivation #matrix #training #ginasiopaulosarasate #fitnessmotivation #gym #gymlife #portugalfit #leiria #fit #gymlovers #fitbody #bodygoals #treinos #feelgood #corpofit #fitlifestyle (em Europe) https://www.instagram.com/p/CIojy9sjU9Z/?igshid=9rokpyx537rj

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likesofcrespo · 6 years

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Das melhores paisagens da Costa, pôr-do-sol fantásticos❣️😍😍 · · · #MPMMCF #TorredosTemplarios #Almada #Portugal #2005 #vistadacasadosmeuspais #portugalfit #costadacaparicasurf #ocean #sun #costadacaparica #portugal #lisboa #costadacaparicabeach #costadacaparicabeach_portugal #costadacaparicatattoos #costadecaparica #beach #costadacaparicalovers #sunset #nature #almada #surf #travel (em Costa Da Caparica)

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loungesunset · 6 years

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Enjoy life and enjoy yourself, both great combination 👍😉 Happy evening 😚 . . . . . . . #portugalalive #portuguesewaterdog #portugal #portugalsunset #lisbonportugal #lisboalive #lisboapt #lisboa #sunset #sunset_hub #photography #photographer #pôrdosol #todalinda #lindopordosol #boatardinha #sunsetsky #portugalia #portugalfit #portugalete #lisboasunset (at MAAT - Museu de Arte, Arquitetura e Tecnologia)

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ricardogill · 4 years

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11/06/2020 4,5/6 - Feito ✅✅ Treino acompanhado - ✅✅ Vontade - ❌❌ Trino de força bruta 😜 - ✅🤣🤣 Amanhã cedo há mais!💪🏼💪🏼💪🏼 . #esmagaquecresce #jdstudiofitness #nopainnogain #jdstudiofitnessonline #vilapoucadeaguiar #vilareal #personaltrainer #smallgrouptraining #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fitspo #musculacão #bodybuilding #portugalfit #crosstraining #hiit #gap #jdiastraining #joaodiastraining (em Vila Pouca de Aguiar) https://www.instagram.com/p/CBT2Qo3FyOla8Re5q5WK2pUtPWYxSVesX6dfxA0/?igshid=t5ug95sj814s

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euadorooquefaco-blog · 4 years

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Longa exposição. Como muitos sabem ontem fui ao Portugal Fit. E como a maioria do publico apenas levei o meu telemóvel, que nem sequer é de topo, é um Alcatel 5. Mas isto não me impede de inventar um pouco, e muito menos me limita. Estava eu a passar num corredor onde decorria uma aula de spinning. Sentei-me chão e lembrei-me de fazer uma longa exposição onde queria apanhas as pessoas que caminhavam desinteressadas no corredor e as pessoas a se esforçar nas bicicletas. Como não tinha tripé encostei o telemóvel a um pilar e fui esperanto que as pessoas passassem para as apanhar propositadamente. O resultado de umas das fotos foi este, alguém a atravessar desinteressado pela aula (desfocado para retirar importância) as pessoas a ter a aula, onde desfoca principalmente as pernas para demonstrar o movimento, e o resto do cenário todo focado. Assim desenrasque uma foto com alguma piada num local onde a partida daria raia tirar uma foto com o telemóvel. Setup. Alcatel 5 5.7, camera FV-5, lightroom para endereitar a foto. O tempo de exposição foi de 2''. #euadorooquefaço #euadorooquefaco #portugalfit #fotoscomtelemovel #fotoscomcelular #longaexposicao #fotosdesporto https://www.instagram.com/p/B5APwCGAwyC/?igshid=1201k2g3oeq7g

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speedgear67 · 7 years

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vitorcardosofit-blog · 7 years

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Torre de panquecas de batata doce e cenoura! Aqui fica a receita para as minhas panquecas de batata doce e cenoura fit.

Ingredientes: 2 Ovos médios 20gr Aveia 100gr batata doce 2 Cenoura médias

Preparação: Juntar os ovos; aveia; batata doce e a cenoura na liquidificadora até unificar bem a massa. Aquecer bem a frigideira e untar bem com um pouco de azeite. Colocar pequenas porções de massa na frigideira com o tamanho de uma bolacha sensivelmente… cozinhar de ambos os lados e servir.😉😊

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donrossibodybuilder · 3 years

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🏋️👊🏻Uma boa pedida é viver a cada dia seu objetivo. Não se constrói um corpo sarado em dois dias ou três. ** ** Consiga focar no dia do #treinohardcore de hoje. # ** ** 🏆🎧🎶Use e abuse de sua melhor Playlist ** ** #monster #viramonstro #fikagrandeporra💪 #fikagrandeporra #treinoanimal #gymmotivation #academiaminhasegundacasa #treinoedieta #portugalfit #brasil (em Aveiro, Portugal) https://www.instagram.com/p/CMrvuHPDm0w/?igshid=ep0uz2kvzdsw

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solpereirafit · 3 years

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personalwagnerfurlani · 3 years

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🙌🏽😃 xô #preguiça 💪🏽😃 Que venha os resultados 🙌🏽😅 e se a preguiça estiver perto 💪🏽😏 #vaitreinartbm #😅👍🏽 @personalwagnerfurlani #fitness #gym #ginasio #ginasios #ginasiodeescalada #exercise #ginasioclubeportugues #ginásio #motivation #ginasioluxus #training #gcplisbonrg #healthylifestyle #fitnessmotivation #nbb #gymlife #portugalfit #leiria #fit #gymlovers #fitbody #bodygoals #treinos #feelgood #corpofit #fitlifestyle (em Europe) https://www.instagram.com/p/CIOx2Mgl0mQ/?igshid=hymcfbhn4t4a

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wnbf · 4 years

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Please share and story this warm welcome to WNBF Portugal! Hilda Amaral, President of the newly founded Portuguese organization based in Lisbon has been involved in the WNBF for the past 2 years. We are very excited to have Hilda involved in a much larger capacity, and we know that she will do an incredible job providing drug free competition's for natural athletes in and around her great country! Please click the link in our bio to read more about WNBF Portugal. #WNBFPortugal #WNBF #SouthAmerica #Portugal #Portuguese #PortugalFitness #NaturalBodybuilding #NaturalBodybuildingIsClassicPhysique #Bodybuilding #MensPhysique #Bikini #BikiniAthlete #fitness #fitspo #mma #Biceps #lift #bench #squat #deadlift #Exercise #ExerciseMotivation #RoadToinbfwnbfWorlds #Worlds #LAworlds #LosAngeles #California #WNBF31 #RealDrugTesting #EliteCompeteWNBF (at Lisbon, Portugal) https://www.instagram.com/p/CA3XkMznXwv/?igshid=1hy708oua9qb5

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amlessstore-blog · 6 years

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jow-fitness-blog · 6 years

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plenty4u · 6 years

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