“Congratulations to totally 1000% retired, "no really stop doubting me guys it's actually for real this time" gymnast Oksana Chusovitina on qualifying to Worlds this year.”
Medizin um 9/9:30h so wie fast täglich mein natürlicher Rythmus ist. davor etwas Lymphtraining und Streching…
Heute ist Ruhetag, da gestern dann doch zu viel Sonne abbekommen. Wollte eigentlich nur kurz raus und hab dann die Zeit und die Sonne und deren Strahlkraft vergessen. Viel gelaufen 13km. Heute darf meine Haut und deren Verletzungen mal regenerieren und ich auch, sowie mental gibts nen…
Friedrich Seidenstrücker ~ Inga (sic) Smith and Ilse Retmeyer in gymnastic costumes leotards. Published by ‘Uhu’ 6/1933 | src getty images
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Zwei schöne Berlinerinnen (Ingrid und Ilse) UHU B.9, H.6, Marz 1933
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#Pakama -Fitness in your bag. Nie wieder Fitnesscenter. Trainieren wo du willst. Das ist Freiheit pur!
Trainieren wo immer du willst: Deine neue Freiheit
Was ist das Besondere an Pakama Fitness in your bag?
(enthält Werbung) Als ich vor 6 Monaten meinen Pakama Fitness Bag bekam, war ich überrascht, wie wenig Platz die vielen Teile benötigen. Der Rucksack lässt sich leicht Schultern und ich kann ihn mitnehmen, wohin ich mag.
In der kleinen Brochüre fand ich dann den QR Code für die App
Egal, ob…
Gefangene von San Quentin finden Gesellschaft durch Tennis | Nachrichten
Gefangene von San Quentin finden Gesellschaft durch Tennis | Nachrichten
Im San Quentin State Prison, Kalifornien – Stefan Schneider brauchte einen Spitznamen oder einen Namen, wie sie es im Gefängnis nennen.
Schon bald begannen die Gefangenen mit dem College-Tennisspieler, der San Quentin zum ersten Mal besuchte, Ideen auszutauschen.
„Qualität“, zeigte sie dem 22-jährigen Brydon Tennyson.
Twinkle Toes schlug einen anderen Häftling namens Kenny vor, der es aus…
Wusstet Ihr eigentlich schon, dass wir vom Mehrgenerationenhaus Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord e.V. auch Herausgeber:in der Broschüre „Kostenlose Angebote für Ihre Gesundheit in der Vahr“ sind? Aktiv sein, Spaß haben und dabei etwas für Eure Gesundheit tun, kostenlos und hier in der Vahr – das geht! Unsere Broschüre zeigt Euch viele Möglichkeiten, wo Ihr zum Beispiel einen Sportkurs finden könnt, der zu Euch passt, oder wo Ihr in gemeinsamer Runde kochen und etwas über Ernährung lernen könnt! Für jüngere und ältere Menschen, für Kinder und Jugendliche, für Männer und Frauen – für alle ist etwas dabei! Tanzen, Laufen, Fußball spielen, Entspannen mit Yoga oder Pilates... Beratungsangebote und Selbsthilfegruppen… Fitnessboxen für Mädchen und Jungen… Hip Hop… Gehirnjogging… Rehasport… Hui Chun Gong… Es gibt viele Einrichtungen und Kurse, die Ihr besuchen könnt. Alle Angebote sind kostenlos und finden hier im Stadtteil Vahr statt. Das gemeinsame Erleben und der Spaß stehen bei den Gruppenangeboten im Vordergrund! Und gleichzeitig laden die Angebote dazu ein, etwas für sich und die ei- gene Gesundheit zu tun! Stöbert in den Angeboten, probiert sie aus, und habt vor allem Spaß dabei! Bei Fragen helfen Euch die jeweiligen Einrichtungen gerne weiter! Euer Team vom FQZ Wir für Euch, Ihr für uns, einer für alle und alle für einen, Miteinander - Füreinander! #familienundquartierszentrum #mehrgenerationenhaus #bremen #vahr #wirsindfüreuchda #sozialearbeit #gesundheit #prävention #publichealth #bewegung #ernährung #tanzen #hiphop #hiphopdance #gymnastik #nordicwalking #fitnessboxen #fussball #qigong #pilates #yoga #rehasport #kochen #beratung #selbsthilfe #sport #gymnastics #fit #fitness #zirkus (at Vahr, Bremen, Germany) https://www.instagram.com/p/CgTvfkdreFx/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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SEI EIN LİON, KEIN SCHAF!! Hallo Lions, mein Kanalname ist RaqimhoFitness. Auf diesem Kanal finden Sie die effektivsten Übungen für alle Muskelgruppen, Motivationsmusik, Motivationsvideos, Tiktok-Videos und Kurzvideos – Sehen Sie sich alle meine Videos an und motivieren Sie mich mit Likes, Kommentaren, Abonnieren und Teilen RaqimhoFitness Boom🔥 – Beste Trainingsmusik ⚡️ Beste Fitnessmusik ⚡️…