Tumgik
#and thin boots
uncanny-tranny · 7 months
Text
Tall trans girl reading this: you aren't too tall for heels. If you want to wear them, wear them proud. There is nothing more spectacular than a tall woman in heels, and nobody can ever take that away from you, not even yourself 🩷🪻
4K notes · View notes
thejawdroppers · 1 month
Text
Tumblr media
Jaw Dropper of the Day: Rosie Roff
495 notes · View notes
kelocitta · 3 months
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
What if we were both girlthings and slugthings
579 notes · View notes
symfonia-o-pienknie · 10 months
Text
Zasady z starego bloga motylkowego
Niektóre są przestarzałe i nie każda osobiście przypadła mi do gustu ale może ktoś z was się zainspiruje albo zmotywuje
• Ana jest centrum twojego życia. Myślisz o niej kiedy się budzisz i kiedy zasypiasz.
• Wypij szklankę wody na pół godziny przed każdym posiłkiem, potem jeszcze jedną tuż przed tym jak zaczniesz jeść – to pomoże szybciej poczuć ci się „pełną”. Pamiętaj, że informacja o tym, że jesteś najedzona dociera do twojego mózgu 20 minut po zakończeniu posiłki.
• Pij co najmniej jedną szklankę wody co godzinę.
• Zawsze, ale to zawsze trzymaj w pobliży butelkę z wodą – za każdym razem, gdy zwrócisz na nią uwagę – napij się.
• Jedz śniadanie, które zawiera więcej kalorii niż inne posiłki, które zjesz później.
• Trzymaj w pobliżu siebie tylko taką ilość jedzenia, którą planujesz zjeść danego dnia – nawet gdy będziesz miała napad – nie będziesz miała czego zjeść ( brzmi okrutnie, ale pozwala utrzymać bilans).
• Kiedy gotujesz – żuj gumę – nie będziesz podjadać dopóki nie skończysz.
• Nie podjadaj podczas gotowania – nawet nie zdasz sobie spawy, kiedy twój bilans podskoczy, a ty stracisz kontrolę nad tym ile zjadłaś.
• Jeśli czujesz głód – napij się wody, żuj gumę, zjedz kawałek selera ( podczas trawienia selera spalisz więcej kalorii niż on sam ma – tzw. „ujemne kalorie”).
• Jedz mało kaloryczne jedzenie o wyrazistym zapachu/ smaku – czasami pragniesz nie samego jedzenia, ale doznań jakie daje. 
• Nie jedz niczego dopóki nie dowiesz się ile DOKŁADNIE kalorii ma porcja, która leży przed tobą.
• Celebruj posiłki – gdy jesz – usiądź. Jedz sztućcami, na talerzu. Gdy jesz na stojąco (najczęściej je się na stojąco kiedy się podjada) lub kiedy siedzisz przed telewizorem/ laptopem z ulubionym serialem –  nawet nie zauważysz kiedy zjesz połowę lodówki – myśl zanim coś zjesz. A jak zamierzasz jeść – rób to w spokojnym miejscu, gdzie cała twoja uwaga będzie skupiona na jedzeniu. 
• Na lewej ręce napisz swoją aktualną wagę, zaś na prawej – swoją wymarzoną. Za każdym razem gdy będziesz chciała coś zjeść – twoja prawa ręka będzie ci przypominała jak chuda mogłabyś być, gdyby nie to obrzydliwe JEDZENIE.
• Wyrób nowy nawyk jedzenia posiłków – przygotowuj małe kawałki, licz ile razy otwierasz buzię, ile razy przeżuwasz. Popijaj wodę miedzy każdym kęsem. Na początku liczenie może sprawiać trudność, możesz zostać przez kogoś rozproszona itp. Po jakimś czasie będziesz jednak robić to automatycznie.
• Używaj małych talerzy w ciemnych kolorach – porcja na nich wyglądają na większe niż są w rzeczywistości, co sprawi, że szybciej osiągniesz uczucie sytości.
• 4 posiłki * 100 kcal to lepsze wyjście niż jeden posiłek zawierający 400 kcal.
• Zrób listę „zakazanego jedzenia” – co tydzień wykreślaj jedną rzecz, której już nigdy więcej  nie zjesz – kontynuuj dopóki na liście nie zostanie ani jedna rzecz. 
• By zyskać motywację – jedz naprzeciwko lustra – nago lub w bieliźnie kiedy tylko jest to możliwe. Jeśli nie – patrz na swoje zdjęcie które uwydatnia, np. twoje boczki.
• Jeśli mieszkasz sama – umieść thinspiracje w każdy widocznym miejscu (szczególnie na lodówce, lustrze itp.), możesz zainwestować w tablicę magnetyczną lub korkową i tam przypinać zdjęcia, cytaty, inne motywacje. 
• Kiedy czujesz, że nadchodzi napad – zrób zdjęcie swojego nagiego brzucha – patrz jak szczupło wygląda kiedy jest pusty i nie ma w nim żadnego zbędnego jedzenia – poczuj jak chudniesz, kiedy nie jesz.
• Kiedy wychodzisz ze znajomymi zabieraj ze sobą niewielką ilość pieniędzy – to powstrzyma cię przed impulsywnym kupowaniem jedzenia, kiedy tylko poczujesz jego zapach. 
• W przegródce, w portfelu gdzie trzymasz pieniądze umieść małe zdjęcie – thinspiracje, która inspiruje cię najbardziej – za każdym razem, gdy będziesz chciała kupić coś do jedzenia – spójrz na nią i zapytaj się „czy naprawdę zamierzam to zjeść?
• Unikaj wyjść ze znajomymi, którzy mają w planach jedzenie (np. noc filmowa z przekąskami, wyjście do pizzerii itp.) – dopóki nie będziesz pewna swojej samokontroli i tego, że nie zjesz nic, co mogłoby zaburzyć twój bilans. 
• Nie jedz w sekrecie – to okropny nawyk ( nie mówię żeby na każdy posiłek od razu iść do restauracji, ale staraj się zjeść przynajmniej jedną rzecz dziennie w obecności swoich rodziców/ znajomych). Pozbędziesz się w ten sposób podejrzeń o ED.
• Oprócz zapisywania co zjadłaś i ile to miało kalorii, możesz również zapisywać na co danego dnia miałaś ochotę, ale się powstrzymałaś, tego jak się czujesz, gdzie i z kim jadłaś. Być może to ułatwi to zauważenie tego co sprawia ci największą trudność – będziesz mogła łatwiej się kontrolować w „kryzysowych” momentach.
• Odkładaj złotówkę za każdym razem kiedy odmówisz sobie jedzenia – oszczędzonych pieniędzy użyj by kupić sobie mały prezent „od siebie” ( prezent który NIE JEST jedzeniem !). 
• Oddawaj za duże ubrania, np. do fundacji zajmujących się pomocą dla biednych. Nie trzymaj ich „na wszelki wypadek”. Musisz się mieścić w te jeansy, które jeszcze miesiąc temu były co najmniej o rozmiar za małe. Inaczej będziesz chodzić nago.
• Zielona herbata poprawia metabolizm – poza tym dobrze wpływa na skórę i ogle zdrowie.
• Pij rano ciepłą ( letnią) wodę z cytryną.
• Ostre jedzenie przyśpiesza metabolizm – jeśli go nie lubisz możesz je zastąpić kapsułkami z pieprzem cayenne dostępnymi w aptece, w internecie, wszędzie.
• Rozpocznij swój dzień od rozciągania całego ciała – to „obudzi” twoje mięśnie.
• Śpij co najmniej przez 6 godzin każdej nocy – podnosi to tempo twojego metabolizmu o 10% i zmniejsza twój apetyt o 15%. Wyglądasz lepiej i czujesz się lepiej kiedy jesteś wyspana. Poza tym – nie czujesz głodu kiedy śpisz.
• Bądź wyprostowana – pozwoli ci to spalić  10% więcej kalorii przez dzień. Poza tym – tak wyglądasz lepiej.
• Witamina B6 i B12 podnosi metabolizm i daje ci energię.
• Jedzenie białka zwiększa tempo przemiany materii o 14%.
563 notes · View notes
bebemoon · 4 months
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
look for the name: EUNA
roberto cavalli white cotton and lace drop-waist pinafore dress, s/s 2oo8
free people "apres all day" shealing boots in polar white
{beauty} silver star-embellished eyes + minimal makeup @ christian dior couture s/s 2o17
ginger angel "lost in the storm" freshwater pearl and multi-charm necklace
clover cutler handmade pony bejeweled bag
121 notes · View notes
Text
Tumblr media
57 notes · View notes
mattodore · 11 months
Text
Tumblr media Tumblr media
happy pride to bi people everywhere but especially to theo 🌾
204 notes · View notes
blairamok · 4 months
Text
Tumblr media
making reference sheets for their gear because i’m just out of my mcfuckin mind
76 notes · View notes
verysmallcyborg · 1 month
Text
Tumblr media
peeled fornax jumpscare but i saw everyone previewing the ff16 crossover event gear and well. needless to say, i Must port this to bulky mars asap because it's fornax-core, you understand
(and delete the chainmail on the arms so their big ole arms can be out fully ehehee)
45 notes · View notes
copafaced · 11 months
Text
Tumblr media
Boot bitch 💅🏼
182 notes · View notes
tumbleweeddesktop · 5 months
Text
Neuvillette incorporating the fur from Wriothesley's coat onto his own after he dies
88 notes · View notes
advent-march · 6 months
Text
Murph being incapable of rolling high during important moments vs Zac immediately after rolling a Nat 20 on Rapunzel
61 notes · View notes
thejawdroppers · 1 month
Text
Tumblr media
Jaw Dropper of the Day: Rosie Roff
605 notes · View notes
kkrazy256 · 1 year
Photo
Tumblr media
they’re the same wolf
189 notes · View notes
symfonia-o-pienknie · 3 months
Text
Śr., 07 luty
Jezu jak to ludzie robią że wpierdalaja zupki chińskie czipsy i inne ścierwo i nie tyją I NIE CZUJA SIE JAK GÓWNO jak oni to robią? Wtf?
Czekajac na niemiecki zauważyłem że każdy coś wpierdala lol CZEMU LUDZIE UMIEJA JESC ZUPKI CHINSKIE A JAK JA ZJEM 800 KALORI WYGDAM JAK SWINIA !
40 notes · View notes
Text
Tumblr media
515 notes · View notes