#santementale

[charlieandtheothers]

#écrire #santementale #tdi

[jsuisunpioupiou]

Broyée par la douleur, ces mains fantômes sur mon corps

#illustration #illustrators on tumblr #original art #ptsd #anorexies #santementale

[crohnethypersensible]

Coucou 🤍

Aujourd’hui petit poste sur "La santé mentale et la maladie de crohn "

Un lien très fort !!!

#crohn’s daily life #hypersensible #mental health #santementale #crohn's disease #positif #monday

[artsterrehappy-montbazin]

#developpementpersonnel #depressiv #bienetre #self care #couple #bonheur #confianceensoi #tristesse #therapy #art #arttherapy #adolescence #anxiété #santementale #stress

[leilagarfield]

/ Quelques images de mon exposition 'Au fil des saisons, quand l'art sort des musées' visible du 13 mai au 18 juin 23, dans la salle des plaques du musée Albert Kahn (2 rue du port, Boulogne Billancourt) /

#museealbertkahn #leilagarfield #santementale

[lekurumayu]

R. F. Kuang, Babel Ce livre démontre pour moi l'importance capitale de la présence de voix et de representations différentes dans la littérature. Babel, c'est une histoire de magie... Mais surtout, l'histoire de personnages très divers arrachés à leur culture d'origine par empire colonial britannique afin qu'il puisse leur extorquer leur richesse la plus importante : leur langue, et leur culture, malgré un dédain évident. Considéré-e-s comme les étudiants les plus prestigieux de l'université, ils sont pourtant discriminés par leurs origines et leur sexe. Babel, c'est un récit passionnant qui permet d'appréhender pleinement la violence des phénomènes d'appropriation culturelle, mais aussi une perle pour tous les passionnés de langues, de littérature ou de traduction, qui y trouveront, au delà d'une fiction merveilleusement ficelée, une réflexion très riche sur ces sujets. J'ai fini ce livre en février et pourtant, malgré mes autres lectures, le souvenir vivace de cet ouvrage me donne envie de re-découvrir ce texte. J'ai choisi cet extrait, car il me parle à un niveau personnel. Il me rappelle mon burn out étudiant, et à quel point j'ai pu être déconnecté des choses. C'est la première fois que je trouvais une description aussi proche de ce que j'avais vécu, c'est pourquoi je vous le partage ici, dans la langue de Shakespeare. Si vous parlez anglais, ne cherchez plus votre prochaine lecture : Babel vous accueille à bras ouverts dans son univers fascinant. #litterature livres #literature #books #quote #depression #santementale #vieetudiante #studentlife #stress #mentalhealth #mentalhealthmatters #burnout #partiels #examens #exams #rfkuang #babel #reader #booksofinstagram #lecteur #lectrice #anglais #traduction #appropriationculturelle #langues #linguistique https://www.instagram.com/p/CpQj6vDj6BR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#litterature #literature #books #quote #depression #santementale #vieetudiante #studentlife #stress #mentalhealth #mentalhealthmatters #burnout #partiels #examens #exams #rfkuang #babel #reader #booksofinstagram #lecteur #lectrice #anglais #traduction #appropriationculturelle #langues #linguistique

[ecriremonbonheur]

Mes problèmes ne définissent pas qui je suis…

J’ai été et je suis encore submergé de problèmes en ce début d’année. Dépression, anxiété généralisée, séparation, vol de voiture, perte de mon appartement, recherche de logement, déménagement, faillite… Rien ne va. Ça en fait beaucoup à gérer en même temps avec une santé psychologique fragile.

Malgré tout, je regarde devant. Comment j’y arrive ? Je tente de me rappeler tous les jours mes petites victoires. Parfois quotidiennement, d’autres fois hebdomadaire. Mais toujours, je suis. Je m’efforcer de me porter un regard fier. Je les écris dans un journal, ce qui me permet d’en faire la lecture dans les jours plus sombres. Ça m’aide à ne pas m’oublier et à reconnaître mon évolution.

Et vous, que faites-vous pour ne pas vous oublier et pour vous accrocher dabs la tempête?

#santementale #stress #anxiété #estime de soi #citation #penseedujour #pensée du jour #ecriremonbonheur.com

[crispchaostherapist]

You’ve likely heard the phrase, “fight or flight.” 💥✈️

It’s actually pretty helpful for understanding how people respond to daily stress and trauma. Especially if we can add two more words: Fight, flight, freeze or fawn. 💥✈️☃️💤

Read to learn more about some of the four common stress responses and their potential effects.

#therapy #mental heath support #psychologist #santementale #travailsursoi #grá #psychische gesundheit #ete2022 #psicólogo

[limitesexistentielles]

25.04.22

Aujourd'hui, en me regardant dans le miroir, je me sens unifiée.

J'ai bien dormi, j'ai peu de cernes.

J'aime bien ma tenue du jour. Elle fait très féministe des 70’s. J'ai les cheveux relevés en  un chignon et quelque peu de fond de teint car ma peau est lisse et hydratée, pour une fois.

Donc, je disais que je me sens unifiée. Je me sens ni trop émotionnelle, ni trop fonctionnelle. J'aime cet équilibre. Je me sens adulte mais un moi adulte qui m'inspire. J'ai hâte que l'emménagement se termine pour travailler et créer dans mon bureau. J'ai aussi beaucoup de livres à lire et j'ai aimé les ranger hier.

J'ai retrouvé “Trouble dans le genre” de Judith Butler et je me suis dit “OK, il va falloir bosser ta fluence pour lire ce pavé.”

Je me rends compte à quel point l'émancipation et la liberté m'importent. Avec un peu d'auto-dérision, je finirai peut-être ma vie auto-entrepreneuse. J'ouvrirai un bar à jeux et à livres dans une petite rue cachée de Moret-sur-Loing. Je ferai un peu de psychologie de comptoir et j'aimerai les gens juste pour le partage de singuliers moments, intenses, remplis de leur présence véritable.

À l'avenir, aussi déroutant qu'il puisse être.

#ecriture #pensee #reflexion #bordeline #etatlimite #equilibre #santementale

[fr-realleotavares]

#livre #livreaddict #connaissancedesoi #santementale #santé mentale #deuil #Youtube

[natieak]

#beaute #bienetre #sommeil #dormir #lit #chambre #stress #relaxation #sante #insommie #fatigue #angoisse #nuit #santementale #detente #apaisement #mieuxetre #sieste

[crohnethypersensible]

Coucou 🤍

Aujourd’hui petit poste sur "Qu’est ce que le régime sans résidu ?".

#crohn’s daily life #hypersensible #mental health #santementale #crohn's disease

[artsterrehappy-montbazin]

#adolescence #arttherapy #bienetre #anxiété #depressiv #developpementpersonnel #self care #art #bienveillance #bonheur #cancer #confianceensoi #couple #emotions #santementale #therapy #stress #enfance

[postcard-from-sundaysmile]

Vivre seule dans un pays qui n'est pas le tiens, loin de tes proches, ça permet de te découvrir en tant qu'individu à part entière.

Living by yourself in a unknown country, far from your loved ones, it allows you to find and to fully understand yourself

#mental wellbeing #mental heath support #santementale #travelling #travel #explore #expatriatism #expat community #expat

[abdoudzaer]

#accompagnement #qualité-de-vie #santementale

[tomsoignant]

Qu'est-ce que l'acné ? ⚠️ je ne parle pas des traitements car chaque peaux est différente #santé #sante #santémentale #santementale #santè #santelmo #parolesante #santépublique #santeria #conseilsanté #médical #medical #medicalassistant #medicalstudent #medicaleducation #paramédicale #paramedicale #paramédicales #life #lifestyle #lifequotes #lifelessons #lifecoaching #lifegoals #lifeisgood #aidesoignant #aidesoignante #aidesoignants #aidesoignantedenuit #aidesoignantes (à Niort 79000) https://www.instagram.com/p/CnEvs_XKSt1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#santé #sante #santémentale #santementale #santè #santelmo #parolesante #santépublique #santeria #conseilsanté #médical #medical #medicalassistant #medicalstudent #medicaleducation #paramédicale #paramedicale #paramédicales #life #lifestyle #lifequotes #lifelessons #lifecoaching #lifegoals #lifeisgood #aidesoignant #aidesoignante #aidesoignants #aidesoignantedenuit #aidesoignantes