Tumgik
#boulimic
shit-gets-dark · 4 years
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mjustchillin · 2 years
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In my case, there are two types of chest pain. An emotional one where you can't breathe and u feel like a rock is on your chest and a physical one where u feel like your heart is ripping apart, the one that I did to myself with my dear friend mia.
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whoistheskinnyme · 4 years
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My biggest motivation to stay on track is to be skinny this summer, shave my head, be happy, looking good on pictures, get a girl/boyfriend, having a real life :))
Set good goals for yourself, not like “oh I wanna weight like 100lbs” NO set goals to keep you motivated, they will help you not to binge not to give up and not to eat.
Stay save and dont give up!
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starvinqbody · 4 years
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Need new blogs to follow
The demons in my head are back and so am I (on tumblr l o l ). Since my dash is really dead, I am looking for similar blogs to follow! Could you please reblog this post if at least 2 apply to you?
You have an eating disorder (it doesn’t matter if it’s self-diagnosed)
You are over 18
You post thinspo
Your sw was 140 lbs or higher
You are 5′9 or taller (where the tall girls at??
If you you are looking for someone to talk to, im always here <3
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intactam · 4 years
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Le grand saut
♡FRANÇAIS♡
Aujourd’hui, apprend à d��couvrir la merveilleuse personne que tu es.
Tu n’es pas l’anorexie, tu souffres d’anorexie.
Si tu es rongé par cette maladie, si tu as des troubles du comportement alimentaire, si tes pensées t’envahissent et que seul la nourriture est au centre de ta vie sache qu’il est possible de vivre tout autrement. Il est possible de vivre une vie de façon tellement plus légère et instinctive. 
☼ Il faut tout d’abord avoir cette envie de lâché prise et de ne pas s’identifier à cette maladie.
En plongeant dans les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire), je reconnais m’être inventé une nouvelle vie, un nouveau moi. Me voici une jeune adolescente qui s’intéresse à son corps de jeune femme, qui “doit être parfait”, comme sur les photos du net. (Instagram, Facebook et j’en passe). Je m’intéressée également petit à petit à la nutrition : ERREUR je suis devenue végétarienne puis végétaLienne très stricte. (Ce peut être un mode de vie satisfaisant pour certain, mais chacun à des besoins différents, en l’occurence lorsque tu souffres de TCA, ce n’est pas très adaptés il me semble). Je mangeais en quantité, mais petit à petit je supprimais beaucoup trop d’aliments différents. Et donc mon corps manquer de beaucoup BEAUCOUP de nutriments. Mon repas typique : un énorme bol de riz blanc, des choux de bruxelles, et de la sauce tomate. De temps en temps pourquoi pas, rien de mal à cela. Mais tout les jours, mon corps commencer à fatigué. D’autant plus que je commençais à avoir envie de consommer d’autre chose mais que je me les refusé, car je m’étais crée cette petite bulle, ce petit confort, dans lequel je me sentais si protéger de tout. (...C’est ici que commence à survenir la boulimie✓, dont on parlera surement dans un prochain post)
Après plusieurs années de lutte contre cette maladie mentale, j’avais l’envie puissante de guérir. Pourquoi? Je n’avais plus mes règles, et cela devenait pour moi très difficile à accepter que je ne pourrais jamais avoir d’enfant si je ne changeais radicalement pas mon mode de vie et ma façon de m’alimenter. Ensuite, je n’avais plus d’activité en dehors, j’étais insociable, fatiguée, colérique, et donc, je commençais à ne trouver plus sens à ma vie (petit dépression au passage). Au fond de moi, je sentais que ce n’étais pas dans ma nature d’être ainsi : j’étais une jeune fille rigolote, aimante, pleine de joie et bonne vivante par le passé. 
Il est important pour toi ma jolie fleur, pour bien entreprendre un parcours de guérison, que tu te rendes compte de ce que tu es devenue : tu dois sortir de cette bulle, et t’affirmer réellement. L’anorexie, la boulimie, les TCA, ne sont bien généralement que l’expression d’un mal être profond. Ce n’est pas simple je le sais je suis passée par là moi aussi. Il est important de s’essayer à des activités artistiques en tout genre : la musique, l’écriture, le dessin, la gymnastique douce (pour reprendre le dessus sur tes pensées et retrouver les vraies sensations de son corps). Tu dois analyser le pourquoi du comment tu en ai arrivé jusque là : même si c’est douloureux. Tu peux aussi consulter un spécialiste car il est important d’en parler et de s’écouter dire ce qui ne va pas et tout ce que tu as enduré. J’écrivais beaucoup dans un petit carnet, et cela m’a beaucoup aider. Tu peux aussi de donner des objectifs de la personne à laquelle tu aspires à être, et cela va réellement te motiver et te renforcer mentalement. Sortir de sa “zone de confort” peut paraître compliqué, mais c’est un exercice qui te fera evoluer et grandir.
Tu es merveilleuse ! ☀
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♡ENGLISH♡
Learn to discover the wonderful person you are today.
You are not anorexia, you suffer from anorexia.
If you are plagued by this disease, if you have eating disorders, if your thoughts overwhelm you and only food is at the center of your life know that it is possible to live everything else. It is possible to live a life so much lighter and instinctive.
☼ You must first have this desire to let go and not identify with this disease.
By diving into TCA (Food Behavior Disorders), I admit to having invented a new life, a new self. Here I am a young teenage girl who is interested in her body as a young woman, who "must be perfect", as in the photos on the net. (Instagram, Facebook and so on). I am also gradually becoming interested in nutrition: ERROR I became a vegetarian then a very strict vegetarian. (It can be a satisfying way of life for some, but everyone has different needs, in this case when you suffer from TCA, it is not very suitable it seems to me). I was eating a lot, but gradually I was cutting out too many different foods. And so my body lacks a LOT of a lot of nutrients. My typical meal: a huge bowl of white rice, brussels sprouts, and tomato sauce. From time to time why not, nothing wrong with that. But everyday, my body start to get tired. Especially since I started to want to consume something else but I refused myself, because I had created this little bubble, this little comfort, in which I felt so protected from everything. (... This is where bulimia begins to occur ✓, which we will probably talk about in a future post)
After several years of struggling with this mental illness, I had a strong desire to heal. Why? I was no longer menstruating, and it became very difficult for me to accept that I could never have children if I did not radically change my lifestyle and the way I eat. Then, I did not have any activity outside, I was unsociable, tired, angry, and therefore, I began to find no more meaning in my life (small depression by the way). Deep down, I felt that it was not in my nature to be like this: I was a funny, loving, joyful and good-natured girl in the past.
It is important for you my pretty flower, to start a healing journey well, that you realize what you have become: you have to get out of this bubble, and really assert yourself. Anorexia, bulimia, TCA, are generally only the expression of a deep malaise. It’s not easy, I know I’ve been there too. It is important to try artistic activities of all kinds: music, writing, drawing, gentle gymnastics (to get the upper hand over your thoughts and find the true sensations of your body). You have to analyze the why of how you got there: even if it is painful. You can also consult a specialist because it is important to talk about it and to hear yourself say what is wrong and all that you have endured. I wrote a lot in a little notebook, and that helped me a lot. You can also set goals for the person you aspire to be, and that will really motivate and mentally strengthen you. Getting out of your "comfort zone" may seem complicated, but it is an exercise that will make you evolve and grow
You're wonderful ! ☀
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so now that we’re in 2020, I can officially say that I survived the last 5 Christmas time without making myself throw up.
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hello-this-isnt-me · 5 years
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Finding myself process
Hello
I might be sick.
I don't want to be sick, but I can't help it!
I might be sick, and I don't know who I can speak to.
This is the diary of not-me trying to find me.
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ofallthedreams · 5 years
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When you can’t tell if it’s cramps before your period starts or just stomach pain from not eating all day.
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elaziel1107 · 5 years
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15/9/2019
Encore une bonne semaine. Enfin, presque. Je me suis quand même coupée mais peu. Sauf que c’était profond et du coup, ça fait mal.
C’est étrange : quand je me coupe, le but est d’avoir mal. Le plus possible. Par contre, le lendemain matin, cette douleur qui reste me fait regretter mon geste. Je sais que ce que je fais est mal mais j’en ai besoin. C’est même devenu une espèce de réflexe. Et toutes les occasions sont bonnes pour me faire du mal. Je commence à aimer ça et j’avoue que ça me fait un peu peur. Peur de devenir accroc, peur de devoir toujours aller plus loin, peur de couper un tendon qui me foutrait dans une merde bien comme on ne l’aime pas.
Côté poids, cette semaine, j’en sais rien. Je n’ai même pas osé me peser. C’est dire si j’ai exagéré et que je n’ai pas pu contrôler mes crises. Parfois, je me dis que j’aimerais bien aller à des réunions pour parler entre personnes étant dans la même merde. Mais est-ce que ça marche vraiment? Est-ce que c’est fait pour moi?
J’ai encore pensé à la mort. Souvent. Sans vouloir m’en approcher. Il faut dire que tout se passe bien en ce moment, si ce n’est ces crises d’hyperphagie qui se répètent et durent de plus en plus. J’ai toujours une envie de mourir qui est bien présente et j’ai même fixé une date. Ca sera un jour de fête. Je n’en dit pas plus pour le moment surtout que cette date peut changer voire disparaître. Il suffit que ma vie s’améliore nettement et que je me rende compte qu’elle vaut la peine d’être vécue. Mais je n’y crois pas trop. En 41 ans d’existence (ouais, suis vieille, je sais) je n’ai jamais aimé la vie et je n’ai jamais trouvé un intérêt à vivre. Je ne vois pas pourquoi ça changerait subitement en quelques… semaines (ou mois).
Quoi que… J’ai une collègue qui fait de son mieux pour m’aider. Aujourd’hui, je la considère même plus comme une amie qu’une collègue. Bon, on ne s’appelle pas tous les jours hein, mais je sais que je peux compter sur elle si j’ai besoin de lâcher de le pression. Avoir un blog pour le faire, c’est bien mais parfois le vrai contact est nécessaire. Même si j’ai toujours été solitaire, je me suis rendue compte récemment que le virtuel, c’est bien, mais le réel est beaucoup mieux. Il faut juste trouver les bonnes personnes.
Et les bonnes personnes sont difficiles à trouver. Très difficile. Faire confiance aux gens est quelque chose que j’ai un peu de mal à faire. J’ai été souvent déçue par des personnes que je pensais proches. Ne fut-ce que ma famille. C’est toujours agréable de voir à Noël une vidéo intitulée “Noel en famille” et de ne pas avoir été invité. Je savais que ma famille prenait de la distance avec moi mais j’aurais aimé l’apprendre autrement que par une publication sur Facebook.
Pourtant, j’ai été motivée récemment : j’ai pris contact avec ma soeur… qui m’a à peine répondu. Bon, c’est officiel, je n’ai plus de soeur. Et quasi plus de famille (juste ma mère et sa soeur).
Une nouvelle semaine commence. Une semaine sans médocs. Curieuse de voir comment elle va se passer…
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tofatfordinner · 4 years
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Intake 20/11
B: whipped fresh cheese (165) + green tea (5)
L: Noodles (130) + 100 gr turkey (95) + sauce (85) + bellpepper (52)
Waffle (200) + green tea (5)
D: soup (80) + rusks (54) + cheese (30) + green tea (5)
total: 906 kcal
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shit-gets-dark · 4 years
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I don't want to think about tomorrow, or any other day for that matter.
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bonsified · 5 years
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I don’t want to stay home by myself but I don’t want to go out have to eat or drink because apparently that’s all my friend do.
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Is ed culture doing sit ups while watching mukbangs after a crying session or is it just me?
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whoistheskinnyme · 4 years
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I cant wait to buy some cute looking lingerie💖
Stay on track and you will get there☺️
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smallewok-blog · 5 years
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I need someone to talk to.
Hi. I am a 17 y/o girl and I really need someone to talk to.
I have been struggling with boulima / anorexia  for 3/4 years and my parents don’t care, my teachers think im fine because I don’t look skinny enough. In the past year i learned to talk to my friends about it but I feel the need to talk to someone that is struggling with the same things as me. 
I do have one friend that isn’t really anorexic but it looks like she is, because she does modeling work and everyone knows. She is naturally skinny but since she is doing modeling work teachers just think she is anorexic. Teachers always ask how she is doing and if she’s okay. one teacher send her to the school psychologist.
I always felt like I wasn’t worthy enough for the help I needed cause I’m not skinny enough, but now I feel even less worthy because my friend that isn’t even anorexic is getting help  just because she is super skinny.
Meanwhile I’m just really fucking sad about the fact that I didn’t get this kinda help 4 years ago. I don’t really see the light trough the forest anymore. 
I want my life back.
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