#mindest | Explore Tumblr Posts and Blogs

volleyvolution · 27 days

Text

Mentalidad del colocador

El arte de colocar.

Tal vez, la posición más exigente y a la vez menos reconocida, tener que escuchar esas frases de... "Más alta" después de que el atacante estampe la bola en la red... O esa señal del entrenador o entrenadora del dedo hacia arriba, diciéndote que coloques la bola más alta... o más a la varilla... o no tan pasada... o más pegada... Pero que pocas veces os dicen "ese pase era perfecto, mi ataque ha sido punto gracias a tu colocación".

Queridos colocador@s, sé cómo os sentís, entiendo esa frustración, y es por eso que intentaré que todo el mundo entienda vuestro trabajo y valoren más vuestro esfuerzo.

Pero primero, un mensaje para vosotros y vosotras, SIN VUESTRAS COLOCACIONES NADIE ATACARÍA, sois la base de este juego, quien decide quién ataca, como, donde. Sois quien tiene la mayor responsabilidad (también llamada presión al principio). Me gustaría deciros muchas cosas con las que ayudaros, pero me alargaría demasiado, por ahora os diré una cosa:

La técnica ayuda a colocar mejor, pero ni el mejor colocador del mundo será preciso e inteligente si deja de confiar en sí mismo. Trabajar en vosotros mismos, entender que un pase perfecto para una persona, no lo será para otra, y que al igual que has de adaptar los pases al atacante, los atacantes también pueden adaptarse al pase. Siempre desde el respeto a los compañeros y compañeras, buscando un equilibrio para mejorar juntos como equipos, al fin y al cabo, no deja de ser un deporte de equipo.

Ahora... Entrenadores/as y jugadores/as, atención eh, es posible que os sorprenda, pero... EL ERROR DE ATAQUE NUNCA ES CULPA DE LA COLOCACIÓN.

Está claro que como entrenadores hay que exigir a nuestros jugadores, hay que enseñar, hay que corregir y hay que apretar-les para que mejoren, pero por favor, no confundir el corregir con culpar, porque se suele dar una corrección solo cuando se falla el ataque, y si el error de pase solo esta cuando se falla el ataque... os aseguro que el error no es de la colocación.

Jugadores y jugadoras, ahora un consejo si queréis atacar más, no pidáis nada después de fallar, por ejemplo, si yo te coloco 5 bolas, sin ir perfectas, iban altas, pero la primera iba un poco separada, otra un poco baja... pues a pesar de eso atacas más o menos bien las 4 primeras, pero no me dices si la quieres más alta o más baja... Vas a atacar la quinta bola y la fallas, y mientras estás cayendo del ataque ya te estás girando hacia mí para decirme que la quieres más alta, pueden pasar dos cosas, que no te coloque más, o te coloque a desgana y mal, o que te haga caso y te coloque alto como tú quieres, pero muy alto, rozando el techo, ya que la quieres más alta para no fallar, así no fallaras. Creo que se ha entendido lo que quiero decir.

Como respuesta a que hacer para atacar más, ayudar a quien os coloca a que confié en tu ataque, obviamente dile como te gusta el pase, solo cuando sea necesario, no en cada ataque, y solo cuando no falles el ataque, es un deporte de equipo, si el pase va mal, ayuda pasando la bola y después dile como prefieres la colocación para tu gusto.

Para que el equipo fluya se necesita un colocador tranquilo, con confianza en sí mismo y en sus compañeros y compañeras, si quien coloca disfruta, colocará mejor, si coloca mejor, los atacantes atacarán mejor y si los atacantes atacan mejor, tienes un equipo imparable y que va a progresar de una forma extraordinaria.

#volleyvolution #blogvolley #blogvolleyvolution #voleibol #blog #colocar #mindsett #cualidades #volleyball #mentalidad #sport #desarrollo personal #tecnica #mindest

2 notes · View notes

lolamaehare · 4 months

Text

My ins and outs of 2024

୨୧‿‿‿୨୧‿‿‿୨୧‿‿‿୨୧‿‿‿୨୧‿‿‿୨୧

Ins ౨ৎ

- smiling

- happiness

- peace

- positivity

- routines

- acting > reacting

- everything showers

- daily movement

- meditation

- time outside

- discipline > motivation

- authenticity

- self care

- beneficial relationships that add value to my life

- personal style

Outs ౨ৎ

- screen time

- arguing

- dwelling

- late nights

- guilt

- negativity

- toxicity

2 notes · View notes

n0mn0m007 · 1 year

Text

poetry about life and genuine companionship

It’s weird how you think you’re all alone

In this seemingly, never ending struggle

Known to man as life

Yet there are those

Who make the struggle

All worth the while

Maybe,

This world isn’t so horrible

Maybe,

This bane of existence

Deserves another chance

9 notes · View notes

blackboujeebeauty · 1 year

Text

Let’s work on taking the word “trying” out of our vocabulary because the word try resonates with a lack of belief in our self. You are doing your best and you are a work in progress , everything in life is going to work out for you because it always does. The universe loves you and is working situations out that you cannot see yet and preparing you to ride the high that is about to enter your life.

#self love #self care #self development #mindest #personal development #beauty #life #vocabulary #made with tumblr

5 notes · View notes

mindsetci · 1 year

Photo

La peur🙄 est une partie de nous elle reste bénéfique peut importe notre chemin. . 🌌@mindset_ci 🌌@mindset_ci . . . . . . #mindest #mindestci #frenchentrepreneur #entrepreneur #leardership #cotedivoire #abidjan #africation #formationprofessionnelle #citationdujour #buisness #professionnels #formationprofessionnelle (à Abidjan, Cote D'ivoire) https://www.instagram.com/p/CoaXHvkjD0F/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#mindest #mindestci #frenchentrepreneur #entrepreneur #leardership #cotedivoire #abidjan #africation #formationprofessionnelle #citationdujour #buisness #professionnels

3 notes · View notes

bbarican · 1 year

Text

🤍 sunday homily 🤍

ive decided to take note of anything that resonates and sticks to me whenever i attend mass and i just want to share these with you guys just incase it resonates with you too

coming into the new year with the right mindset will your goals into motion

be good to your parents

do what is doable

dreams without hope is nothing

to parents - give your children the courage to hope (took note of this cause i want to remember this when i do have children of my own already)

if you do not imagine it, you cannot become it

#thoughts #teachings #homily #inspiration #guidance #manifestation #mindest

3 notes · View notes

thegirlintheredchair · 1 year

Text

At some point in life you just accept that nothing you ever wanted in life will be written for you, and you let go holding on to hope for any of it, and now your heart feels empty of all the hopes and dreams you had held on too close for too long.

This is my current state of mind and I'm trying my best to pivot from this mindset but it is proving harder than usual this time!!!

Saying "we are pleased with whatever you have written" (Qadr-Allah) is easier said than done.

May Allah ﷻ have mercy on me cause I'm tired.

#personal #thoughts #mindest #venting #im tired #i really am

2 notes · View notes

talk2move-fundraising · 24 days

Text

In unserer Gesellschaft fehlt der Glaube daran, positiven Einfluss auf die Welt nehmen zu können. Mit diesem Zitat von Helen Keller möchten wir es nochmal hervorheben: Jede:r Einzelne hat Einfluss auf die Welt. Und wer nicht daran glaubt, wird andere eher herunterziehen und aufhalten. Steh auf, erhebe deine Stimme und mach die Welt zu einem besseren Ort! Die taubblinde Helen Keller setzte sich gegen viele Ungerechtigkeiten zur Wehr: Sie half Blinden, die Brailleschrift zu lernen, sie setzte sich für die Rechte der Schwarzen ein und sie kämpfte für Frauenrechte. Eine echte Weltveränderin und ein "Engel der Blinden".

1 note · View note

hungryfacesart · 28 days

Text

We must meet the challenge rather than wish it were not before us – William J. Brennan, Jr.

Wishing for problems to go away does absolutely nothing but create more problems. Taking the step to meet your challenges is often the hardest step, but resolution is on it’s way because you have faced your problems. Step up and get through the tough times in life.

View On WordPress

#action #challenges #faith #focus #inspiration #mindest #motivation #positive thinking #possibilities #resolutions #solutions #success #vision #wisdom #wish

0 notes

carissa3mae · 6 months

Text

Mind over matter is a very real thing. Maybe you feel trapped in your job, your relationship, or your financial well-being. The question you should be asking yourself is, "Why am I allowing this to happen?" 🤔 You shouldn't settle for less than you're worth. I know sometimes, we have to do things that we don't want to in order to scrape by, but you can make it passed that and move on to things that serve you better.

You have the power to change your life and the way you're living, if only you let go of the things that no longer serve you or your goals. 🙌 There will always be another job, another relationship, another everything!

You need to shift your mind and your life over to the things that benefit you and your well-being. Leave behind anything that doesn't bring you joy or make you a better person. Negativity has no place in your life. 😊

#Carissa's Posts #Carissa Mae Whaddya Say #text #reminder #reminders #power #mindest #shift your mindset #mindset shift #positive thinking #positive thoughts #mind over matter

0 notes

vikramyagyi · 10 months

Text

Top 6 Habits of Highly Successful People: Strategies for Achieving Your Goals

#suceess #successful #habits #mindest

0 notes

volleyvolution · 23 days

Text

Punta, y punto

El punta... Se llama punta porque, receptor atacante defensor bloqueador sacador, se hacía largo al pronunciarse.

En mi opinión, y supongo que la de todos y todas, la posición más completa, lo único que no necesita saber hacer es colocar.

Un opuesto puede relajarse en el momento de la recepción, un central puede relajarse en el momento de la defensa, un líbero puede estar tranquilo en el momento del saque. Pero el punta no tiene ese momento de calma, durante una jugada, sino está bloqueando, está defendiendo.

Si no está sacando, está pendiente de la recepción o del bloqueo.

Si no está recibiendo, algo está haciendo mal, porque siempre tiene que recibir por norma general, así que espabila y deja de esconderte, colócate delante de la bola y recibe ese saque.

Perdón, me ha dado rabia imaginándote teniendo miedo de recibir un saque, sé que puedes hacerlo, y si no te sale, sigue trabajando para hacerlo un poco mejor cada día.

Como iba diciendo, es el jugador más completo, ha de estar pendiente de todo, y a pesar de lo complejo que suena, no se me ocurre ningún secreto que desvelar para especializarse en esta posición. No significa que sea fácil ser punta, pero tampoco es lo más complejo de este deporte. Una persona con una buena autoestima y una buena base en recepción y ataque puede llegar a ser un buen punta.

Cuidado, hay que trabajar, y mucho, como en todo, pero si dominas la recepción ya tendrás valor como punta, si en el ataque te sabes adaptar, o sea, sabes cuando atacar, cuando fintar, cuando buscar el block out de forma inteligente, tendrás valor como punta, de entre todas tus funciones, creo que la más importante es aportar calma y seguridad al equipo, que cuando ataques, tu equipo confíe que pasará algo bueno, sea que hagas el punto o que compliques la jugada al rival. Que cuando estés en recepción (o sea siempre) tu colocador/a pueda ir a su posición con tranquilidad porque sabe que la recepción irá al sitio, que el bloqueo sepa, que no importa si la bola pasa o no, ya que tú estas detrás para defender ese ataque.

Si aportas esa tranquilidad, lo demás vendrá solo, ya que si cofias en ti, tu equipo confía en ti, si tu equipo confía en ti, tú vas a mejorar más porque te atreverás a ir a por más balones, lo que ara que ganes más experiencia y sigas mejorando. Todo se basa en lo mismo de siempre, confiar en ti.

Me ha sabido a poco lo que he podido explicar sobro los puntas, así que hablaré un poco de mí, llevo 20 años jugando, y nunca me han enseñado a recibir, se la teoría, pero nunca me han enseñado a hacerlo de forma práctica, solo jugué una vez de punta en un partido en Superliga porque el equipo lo necesitaba, la verdad, fue divertido, pero la presión en el momento de recibir era notable, supongo que por el hecho de que no sé recibir, pero pude saber lo que se sentía en ese momento, y eso me ayuda a día de hoy para entender como se sienten los receptores en ese momento, esa sensación de que te buscan en rece, que no sabes qué hacer después del tercer bate... La verdad, es muy fácil, paso adelante y recibes de dedos, y si es un saque fuerte, ponte en medio campo, mirando al sacador y deja que la bola rebote en tus brazos, no te muevas, solo deja que rebote y la bola suba, si estás haciendo algo que no es tu especialidad, hazlo fácil, y ya lo practicaras más adelante si es necesario, pero nunca te compliques en el momento si no eres experto en eso.

Este es un deporte en el que la experiencia le gana al potencial físico, así que sigue trabajando, sigue entrenando y sigue experimentando, quedan muchas cosas por descubrir de este deporte, así que disfruta jugando y disfruta entrenando, es la única manera de llegar a lo más alto en cualquier ámbito de la vida.

1 note · View note

korosmos · 11 months

Text

Thought responsibilities left possibilities,

yet what remains is instabilities.

Though in the self lies the causation.

Oh the augmentation of narration.

Banishing away any critic,

only to be faced with self-critique.

Mingling the thoughts' formation.

Oh the augmentation of narration.

There is no light out the tunnel.

Here is plenty of wood, so light it on fire.

Re-discover frustration's cessation.

Fuck the augmentation of narration.

#writeblr poetry #writeblr #writing community #writers on tumblr #writing #poetry #original poem #motivation #mindest #just a poem I wrote on the side whilst working on a fictional story #thoughts #spilled ink

1 note · View note

dzignscoaching · 1 year

Text

Align your ACTIONS with your vision!

DZIGN A LIFE YOU LOVE!

If you don't act NOW, 2023 will end the same as 2022!

https://www.dzigns.co.za +27 76 773 9151

#transformationcoach #lifecoach #growthcoach #businesscoach #salescoach #businessprofessional #professionalcoaching #executivecoach #executivecoaching #businessdevelopment #growth #success #mindset #teambuilding #transform #executivecoaching #dzignalifeyoulove #dzignscoaching

#transformationcoach #lifecoach #growthcoach #businesscoach #salescoach #businessprofessional #professionalcoaching #businessdevelopment #growth #success #mindest #teambuilding #transform #dzignalifeyoulove #dzignscoaching #executivecoach #executivecoaching

0 notes

blackboujeebeauty · 1 year

Text

The daily mantra.

#blackboujeebeauty #affirmations #personal development #growth mindset #mindest #inspiration #motivationmindset

3 notes · View notes

nestormjr · 1 year

Photo

“eu posso fazer todas as coisas que Deus me pede com a força que Cristo me dá.” ‭‭Filipenses‬ ‭4‬:‭13‬. #soulivre #liberdade #tudo #posso #deus #fortalecer #cristo #eleve #tanquecheio #mindest #mente #transformada #fé (em Arujá) https://www.instagram.com/p/Co1v4pAuqZh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#soulivre #liberdade #tudo #posso #deus #fortalecer #cristo #eleve #tanquecheio #mindest #mente #transformada #fé

0 notes